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私、生まれつきかなりの脂性なんですよねぇ。脂性でも、男性ならばそんなに目立たないんですけど、女だとやっぱり何かみっともない。男性ホルモンが多いんでしょうかね。体毛もすごく濃いですし・・・ゆえに、ニキビもできやすい。中～高校生の頃は、顔を見ながら「まぁ青春のシンボルがすごいこと」なんてイヤミを言われ続け。40代になった今は、顔にはあまり出なくなりましたが、あごから首、胸にかけてすごく出るんです。夏場や、季節の変わり目なんてホントすごくて、泣きたくなってしまいます。皮脂の過剰分泌は、洗浄のしすぎやうるおい不足からだということを知ったので、洗い方も気をつけて入浴後はしっかり化粧水や保湿液をつけて保湿することを気をつけています。あと、皮膚を冷やすことも、皮脂の分泌を抑えるのに効果があるそうです。特に真夏は、普段よりも皮脂がたくさん出るとのこと。なので、ケーキやアイスなどに入っていた蓄冷剤を数個常時冷凍庫で冷凍していて、顔や首筋を冷やすようにしています。